Il tuo stile di vita è (davvero) sano?

Essere sani non significa “non essere malati”: secondo la definizione formulata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, infatti, la salute non si definisce semplicemente come “assenza di malattia”, ma come lo “stato di completo benessere fisico, psichico e sociale”. Essere sani significa anche essere felici! Questa pubblicazione ha l’obiettivo di presentare alcuni consigli pratici per condurre uno stile di vita sano.